زبان بدن چیست و چه اهمیتی دارد؟
23 مرداد 1399
ارسال شده توسط iman
2.57k بازدید
زبان بدن چیست و چه اهمیتی دارد؟
زبان بدن چیست و چه اهمیتی دارد؟
بعد از زبان گفتاری ما زبان بدن مهم ترین زبان برای ارسال پیام به انسان هاست و از قرون گذشته تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته است.
زبان بدن به مجموعه رفتارهای غیرکلامی و فیزیکی اطلاق می شود که در آن فرد بدون صحبت کردن قادر به انتقال پیام و برقراری ارتباط با دیگران است. زبان بدن از وقتی که ما به دنیا می آییم و تا زمانی که زندگی ما به پایان می رسد با ما همراه است و ما به وسیله همین زبان نیاز های مهم زندگی خود را برطرف می کنیم و با دیگران ارتباط می گیریم.
مطالبی که در این مقاله می آموزیم:
- اهمیت زبان بدن در زندگی ما چیست؟
- اهمیت زبان بدن در ارتباطات چیست؟
- زبان بدن در مذاکره چگونه است؟
- رابطه زبان بدن با کشف احساسات دیگران؟
- زبان بدن مهارتی انتسابی است یا اکتسابی؟
- چگونه زبان بدن خود را تقویت کنیم؟
اهمیت زبان بدن در زندگی ما چیست؟
زبان بدن body language مهم ترین اجزا در ارتباط غیر کلامی است است و تمام مردم دنیا قادر به استفاده از آن در زندگی خود هستند. زبان بدن و دانستن آن به این علت در زندگی ما اهمیت دارد که بستر بزرگی از کار و روابط اجتماعی مارا در برمی گیرد. با آگاهی از زبان بدن خود می توانید پیام هایی درست به دیگران منتقل کنید و همچنین با آگاهی و دانستن زبان بدن دیگران می توانید حرف آن ها را بهتر درک کرده و ارتباط سازی کنید.
اهمیت زبان بدن در ارتباطات چیست؟
تا به حال با افرادی ارتباط داشتید که انگار حواس اضافی دارند و بیشتر درمورد احساسات افکار و رفتار دیگران می فهمند؟! این افراد توانایی فهمیدن زبان بدن مخاطبان خود را دارند. یاد گرفتن زبان بدن مانند تقویت سیستم ارتباطیتان است.
زبان کلامی و غیر کلامی ما با هم ارتباط مستقیم دارند و ما بر اساس سخنی که می گوییم رفتار می کنیم و از زبان بدن خود استفاده می کنیم. اما آیا تا به حال این جمله بر خورده اید: حرفش با عملش یکی نیست.
این جمله زمانی گفته می شود که کشمکشی میان زبان کلامی و غیر کلامی انسان وجود داشته باشد. به طور کلی دروغ گفتن با زبان کلامی بسیار آسان تر از زبان غیر کلامی است و هنگامی که بین این دو هماهنگی وجود نداشته باشد اشتباهی در کار است.
ما به آگاهی در مورد زبان بدن فرد مقابل در ارتباطات کاری، عاطفی، اجتماعی و خانوادگی خود نیاز داریم.
زبان بدن در مذاکره باید چگونه باشد؟
ما بر اساس زبان بدن فرد مقابلمان در هنگام مذاکره می توانیم سخنان او را راستی آزمایی کنیم. از طرفی دیگر این فرصت را در اختیار داریم که بر اساس زبان بدن خود فرد مقابل را متقاعد کنیم.
تقلید کردن زبان بدن در هنگام مذاکره اتفاقی مثبت است. زیرا نشان دهنده آن است که دو طرف توانسته اند که با هم ارتباط برقرار کنند و مذاکره در جهت مثبتی در حال پیشرفت است.
رابطه زبان بدن با احساست ما چیست؟
آیا تا به حال در هنگام شادی یا غم یا هنگامی که هیجان زده و عصبانی هستید به زبان بدن خود توجه کرده اید؟ زبان بدن شما از احساسات و افکار درونی شما تاثیر می گیرد. اگر شما آن دسته از افراد حواس جمعی باشید که علاوه بر سخنان افراد زبان بدن آن ها را نیز می خوانند می توانید خیلی سریع به احساس و حتی افکار درونی آن ها پی ببرید. برای مثال هنگامی که با فردی صحبت می کنید ولی او در مقابل شما دست به سینه نشسته و پاهایش را نیز به هم گره زده است، باید بدانید که فرد احساس راحتی با شما ندارد و نمی تواند گارد خود را پایین بیاورد و با اعتماد و احساس مهربانی به حرف های شما با دل و جان گوش دهد.
آیا زبان بدن مهارتی انتسابی است؟
بسیاری از ما در هنگام شادی می خندیم در هنگام ناراحتی گریه می کنیم و در هنگام ترس یا خشم فریاد می زنیم. این اعمالی که انجام می دهیم به صورت کلی در بیشتر افراد دنیا دیده می شود پس می توان نتیجه گرفت که بخشی از زبان بدن اکتسابی یا ژنتیکی است. بعضی از رفتار های ما مختص خودمان است این گونه از زبان بدن ها اکتسابی است و ما می توانیم آن ها را ارتقاء ببخشیم یا حذف کنیم.
چگونه زبان بدن خود را تقویت کنیم؟
زبان بدن دانشی نیست که فقط با کتاب خواندن به دست بیاید.زبان بدن علمی است که نیاز به تمرین دارد. شما باید نسب به زبان خود آگاهی پیدا کنید و برای تقویت نقاط مثبت خود تلاش کنید. برای مثال روزانه در مقابل آیینه بایستید و رفتاری که دوست دارید در شما ایجاد شود را تمرین کنید مثل لبخند زدن. یا چشمان خود را ببندید و زبان بدن خود را در ذهن تصور کنید. شما می توانید عکس های مدل ها و بازیگرانی که زبان بدن خوبی دارند را مشاهده کنید و از آن ها الگو برداری کنید.
محصولات مشابه :
بسته آموزشی سخنران موفق
4.60
5 رای
۱۹۹,۰۰۰ تومان
شاید شما هم ، وقت کافی برای شرکت در کلاس ها،دوره ها و همایش ها را نداشته باشید برای همین بسته ی آموزشی را به شما معرفی می کنیم که در زمان مطالعه،رفتن به محل کار،استراحت در منزل،ترافیک مسیر بتوانید در کمترین زمان مهارت سخنرانی و فن بیان را آموزش ببینید.
۱۹۹,۰۰۰ تومان
چگونه کنترل وقت آزادتان رابدست بگیرید
5.00
1 رای
رایگان!
در این فیلم متخصص زمان چند استراتژی کاربردی برای کمک به ما در پیداکردن وقت کافی برای رسیدگی به آنچه برایمان اهمیت دارد پیشنهاد میکنه، تا ما بتونیم «زندگیای که میخواهیم را در زمانی که داریم بسازیم.»
رایگان!
چطور با استرس دوست باشیم؟
آیا تغییر عقیده نسبت به استرس شما رو سالم تر میکنه؟ و اینجاست که علم میگه بله. وقتی تو میتونی ذهنت رو راجع به استرس عوض کنی، میتونی پاسخ بدنت رو هم به استرس تغییر بدی
رایگان!
امتیاز دهید post
دیدگاهتان را بنویسید